Tips Mengubah Diri

MENGENALI DIRI – Kerana dirimu begitu berharga

Hargailah dirimu sebagai seorang insan yang berguna dengan mempunyai nilai-nilai murni dalam diri dan bukan hanya berpandukan kepada kebijaksanaan, pencapaian akademik mahupun keupayaan kerja.

Jadilah diri anda sendiri dan jujurlah pada diri sendiri. Hargailah pendapat diri sendiri sebagaimana anda menghargai diri dan pendapat orang lain. Belajarlah mengawal tingkah laku anda dan bayangkan apakah kesan daripada tingkah laku yang anda lakukan.

Jangan kecewa atau berputus asa sekiranya apa yang dirancang tidak menjadi. Tumpukan pada matlamat kejayaan anda. Ingatlah sedikit kejayaan akan dapat dibina setara dengan sedikit kegagalan.

Berikanlah masa serta peluang kepada diri sendiri untuk berubah. Belajarlah memaafkan diri sendiri atas kesalahan yang dilakukan dan jangan menjadikan orang lain sebgai punca penyebab pada kesilapan diri.

Capailah matlamat dengan kemampuan diri dankeupayaan anda. Jangan biarkan kekurangan yang ada sebagai alasan kepada kegagalan anda.

Letakkan situasi anda kepada sikap yang positif dan luas. Jangan mengusutkan fikiran dengan masalah ataupun halangan, sebaliknya pandanglah semua masalah ataupun halangan itu dari sudut yang positif dengan menjadikannya sebagai satu cabaran dan pendorong untuk anda mengecapi kejayaan.

KENALI KERJA ANDA – Motivasi Dalam Mengerjakan Tugas

Sekiranya anda ingin melakukan kerja atau tugas, jangan membazir tenaga kepada perkara lain dengan membuat keputisan sendiri.

Kerjalah dengan pantas. Lebih cepat ianya disiapkan lebih banyak masa terluang untuk aktiviti-aktiviti lain. Anda juga akan mengalami kerisauan yang berkurangan.

Buat jangkaan terhadap sesuatu tekanan kerja sebgai pemangkin untuk anda bertindak dan jadikan tekanan yang membawa kepada perkara positif.

Bermuhasabah diri untuk mengingatkan diri, mengapa anda memilih kerja tersebut dan apa yang anda harapkan dari melakukan kerja-kerja tersebut.

Selesaikan kerja anda mengikut peringkat setiap hari, kerja yang selesai akan meningkatkan motivasi serta minat ke tahap yang maksimum. Anda juga perlu mempunyai target yang perlu dicapai setiap hari.


TIPS PENGGUNAAN MASA

Setiap orang sememangnya mampu mengurus masa dengan sistematik. Oleh yang demikian setiap pelajar perlu beberapa tips untuk dijadikan pedoman.

1. PANDUAN MEMBAHAGI MASA
Terdapat banyak kriteria bagi membahagikan masa. Setiap orang mempunyai kaedahnya yang tersendiri. Sebagai pelajar, anda boleh mengikut kriteria dibawah sebagai panduan umum sahaja :

• Lakukan perkara yang mudah terlebih dahulu – semasa peperiksaan, misalnya anda perlu bermula dengan soalan yang paling mudah untuk diselesaikan.
• Lakukan perkara yang lebih cepat untuk disiapkan berbanding perkara yang memekan masa.
• Lakukan perkara yang perlu tindakan segera berbanding perkara yang memakan masa.
• Lakukan perkara yang mempunyai sumber terlebih dahulu.
• Lakukan perkara yang sudah dirancang berbanding perkara yang tidak dirancang.
• Lakukan perkara yang kita tahu sebelum perkara yang kita tidak tahu.
• Lihatlah siapa yang memerlukan tindakan kita.

Gunakan pengurusan masa yang bijak dengan menggunakan kalendar perancangan dan jadual harian bagi mencatatkan perkara yang penting untuk dilaksanakan seperti :

• Senaraikan perkara-perkara yang ingin dilakukan dan pilih berdasarkan kepentingan.
• Buat perancangan
• Kenal pasti tempoh masa yang perlu diambil bagi menyiapkan tugasan
• Pertimbangkan beberapa aktiviti yang boleh dilaksanakan serentak
• Kenalpasti sekiranya tugasan tersebut boleh dikecilkan dalam beberapa tugasan demi memudahkan perancangan.
• Senaraikan dan catatkan mengikut keutamaan untuk dilaksanakan
• Bina matlamat jangka panjang dan jangka pendek terhadap tugasan yang perlu anda lakukan.
• Rujuk perkara yang ingin dilakukan dan tetapkan tempoh masa yang perlu diambil.
• Elakkan daripada menangguhkan tugasan kecil.
• Elakkan terlalu banyak kerja.
• Kenalpasti waktu untuk rehat, tidur, makan, bersenam dan sebagainya.
• Ambil waktu rehat sewaktu membaca atau belajar untuk memulihkan stamina.
• Elakkan melakukan perkara pada saat akhir.
• Belajar mengatakan tidak kepada sesetengah perkara yang membazir masa.
• Gunakan teknik belajar yang efektif.
• Dapatkan suasana persekitaran yang selesa.
• Gunakan teknik membaca dan mencatatkan nota semasa membaca.

Antara cara menguruskan masa dengan berkesan :
Mengurangkan pembaziran masa menonton televisyen.
Mengurangkan pembaziran masa berbual dengan kawan-kawan.
Mengurangkan pembaziran masa kerana menunggu.
Mengurangkan pembaziran masa kerana kesanggupan.
Menggunakan media elektronik bagi menjimatkan masa